딥티슈 아로마 스웨디시: 딥티슈 아로마 스웨디시마사지는 깊은 근육의 마사지와 아로마 마사지가 합쳐진 것으로으로 긴장과 이완을 완화시켜주는 근육 마사지 입니다. 딥티슈 마사지는 올리브오일과 카모마일 등의 향을 통하여, 근육의 스트레스를 완화시키고, 혈액순환을 향상합니다. 딥 티슈는 전문적인 기술과 힘을 요구하기 때문에, 의사와의 도움이 반드시 필요합니다. 딥 티슈 아로마 스웨디시가 끝난 후 몸이 훨씬 편안해지는 것을 몸소 느낄 수 있게 됩니다.
아로마 스웨디시는 일반 마사지와 비슷한 방법으로 이루어지지만, 전통적인 마사지보다 느긋한 터치로 이루어집니다. 이는 스트레스 해소와 편안함을 느끼기에 탁월합니다. 또한, 향기에 따라 별도의 효과를 기대할 수 있으므로 각자의 기호에 맞는 향을 선택하여 받을 수 있도록 합니다.
핫스톤 아로마 스웨디시 마사지: 핫 스톤 스웨디시는 ’hot stone’과 아로마가 합쳐진 것으로, 핫스톤의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 효능을 동시에 누릴 수 있습니다. ’hot stone’은 오렌지 등의 향기를 사용하고, 대리석등의 돌로 혈액순환을 빠르게하고, 긴장된 근육을 풀어줍니다. 핫 스톤 마사지는 면역력 증진에 크게 효과적이며, 소화 기능을 빠르게하여 소화불량, 변비 등에 많은 도움을 줄 수 있습니다.
아로마 스웨디시 마사지 종류: 아로마 스웨디시 마사지는 여러 종류가 있습니다. 각각의 테마는 사용되는 특유의 향과 마사지 방법에 따라 다른 효과를 가져옵니다. 그렇다면 몇 가지 인기있는 아로마 스웨디시를 확인해보겠습니다.
타이 아로마 스웨디시마사지: 타이 마사지와 아로마 스웨디시가 합쳐진 것으로, 타이의 스트레칭 효과과 아로마 스웨디시의 완화 효과를 동시에 누릴 수 있습니다. 이는 라임, 징글베어 등의 성분을 활용하여, 피로와 스트레스를 풀어주고, 몸과 마음을 편안하게 만들어 줍니다. 스트레칭과 같은 마사지를 활용하여 더욱더 유연한 몸을 유지하도록 도와줍니다. 타이 마사지는 몸의 균형을 유지하고 자세를 개선하는데 많은 효과를 자랑합니다.
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Shiatsu massage is Japanese in origin and traditionally would be performed with the client wearing comfy garments and on the floor, Ingegno explains. “The meridians [accupressure points] would be massaged applying a wide variety of techniques to address functional challenges,” he says. For instance, it can do all the things from relieve pressure to treat discomfort and health issues. If you want to try a deep tissue massage, it’s critical to function with a certified massage therapist. Though massage therapy is commonly secure, deep tissue massage uses incredibly firm pressure and may not be secure for everyone. Like physical therapy massage as element of your chiropractic care can enable increase your enterprise and improve patient satisfaction.
If you’re looking for a smaller however effective massage gun that is transportable, the Theragun Mini is a superior decision. The Theragun Mini second generation maintains the identical strong ergonomic manage that the original Mini has to make up its compact shape. The Mini’s energy button also controls the speed and utilizes lights to indicate the speed level. Yet another plus is that it’s Bluetooth enabled, so you can connect it to the Therabody app. Similar to its siblings, the second-gen Theragun Mini packs a effective punch. It is the new and enhanced Mini in the Theragun collection and it really is a solid upgrade from the original.
